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Le saviez-vous ? Il existe une catégorie de plantes dites adaptogènes, qui peuvent être d’une aide précieuse pour gérer le stress...
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Irritabilité, fatigue, nervosité, crampes : votre corps émet un signal que l’on appelle communément le stress. Il est alors nécessaire de décompresser et d’apaiser ses angoisses.
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