Bien-être féminin - Tous nos conseils

Probiotiques et santé féminine : comment ils peuvent soutenir l’équilibre vaginal

La flore vaginale est un écosystème complexe et fragile, composé de milliards de micro-organismes qui interagissent pour maintenir l’équilibre et la santé intime chez la femme. Cependant, divers facteurs peuvent perturber cette harmonie. C’est là que les probiotiques, des micro-organismes bénéfiques, apparaissent comme des alliés naturels qui aident à restaurer et...

Cystites et infections urinaires : nos conseils pour une meilleure prévention

Les cystites, plus communément appelées infections urinaires, sont le plus souvent bénignes mais n’en demeurent pas moins pénibles. Elles touchent principalement les femmes, et certaines d'entre elles sont confrontées à des infections à répétition, affectant leur qualité de vie et leur bien-être. Heureusement, il existe des gestes simples à adopter...

Femmes enceintes : 5 solutions contre la constipation pendant la grossesse

Vous êtes constipée pendant votre grossesse ? Rares sont les femmes enceintes qui ne rencontrent pas de troubles digestifs. Pour faciliter votre transit intestinal, voici 5 conseils à suivre pour améliorer votre confort digestif et profiter pleinement de ces neuf mois uniques.

Nos conseils pour un meilleur confort urinaire féminin

Réalité désagréable lorsqu'on est une femme, l’inconfort urinaire touche plus de 30% d'entre elles. Anatomie féminine, bouleversement hormonal, hydratation insuffisante, chaleur, transpiration... Afin de retrouver un bon équilibre urinaire, il existe des solutions naturelles. Découvrez tous nos conseils.

Comment réduire les désagréments de la ménopause naturellement ?

Troubles de l'humeur, bouffées de chaleur, prise de poids… À la ménopause s'invitent bon nombre de changements et de désagréments au quotidien. Découvrez tous nos conseils pour retrouver bien être et confort pendant cette période inévitable de la vie d'une femme !

Flore vaginale : pourquoi en prendre soin ?

Chez la femme, le vagin abrite une flore protectrice précieuse et fragile. Dès lors que son équilibre est perturbé, la zone intime est plus sensible...

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